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Le triathlon expliqué...

FAQ

Vous avez été nombreux à nous poser des questions sur le déroulement d’un Triathlon et plus spécifiquement, sur le déroulement du Triathlon de Val-de-Ruz. Nous avons donc ici essayé de répondre à toutes les questions que vous avez pu nous poser et même aux questions que vous n’avez pas osé poser.

Si, néanmoins, vous ne trouvez pas la réponse à une de vos questions, n’hésitez pas à envoyer un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  et nous y répondrons avec plaisir.

Questions générales
  • C'est quoi un triathlon?

    • Une épreuve mêlant trois disciplines dans cet ordre:
      • la natation
      • le vélo
      • la course à pied
  • Est-il possible de participer seulement à une ou deux disciplines ?

    • Non
  • Est-il possible de participer en équipe ?

    • Oui, en 2015, une catégorie "Défi team" a été ouverte et permet de faire le triathlon en équipe, chaque membre de l'équipe faisant le triathlon entier avec ses coéquipiers. Depuis 2017, une catégorie SuperSprint Team est un relai par équipe, ou chaque relayeur fait un triathlon court, avant de passer le témoin à son partenaire
    • Une catégorie "HandiSport équipe", s'adressant aux personnes présentant un handicap mental est également mise sur pied, ici sous forme de relais.
  • Comment est-ce chronométré ?

    • Le chronomètre démarre au départ de la natation et s’arrête à la fin de la course à pied. Il est automatisé grâce à une puce se fixant  à l’aide d’un bracelet à votre cheville.
  • Si je perds ma puce de chronométrage, il se passe quoi ?

    • En cas de perte de la puce, aucun temps précis ne peut être garanti. Un temps global estimatif peut-être donné si vous le signalez immédiatement au chronométrage. La puce vous sera en outre facturée.
  • Comment se passe le départ ?

    • Chaque concurrent part l’un après l’autre, toutes les 20 secondes, directement dans l’eau.
  • Comment on fait avec les dossards (natation, vélo, course) ?

    • Pour la natation le n° du dossard est mis au feutre sur les bras, pour le vélo et la course à pied, le dossard se met soit sur le t-shirt devant ou fixé avec une ceinture spécifique autour de la taille.
  • Est-ce qu’il y a aussi un numéro sur les vélos ?

    • Non
  • Comment dois-je m’habiller ?

    • Il y a deux possibilités :
      • Avec une combinaison spécifique (tri-fonction), que l’on garde tout au long de l’épreuve.
      • Avec un maillot de bain, puis un changement d’habit pour le vélo et la course (attention pas de vestiaire !!!).
  • Comment j’entrepose mon vélo et mes habits dans la zone de transition ?

    • Le vélo est pendu par la selle sur une barre et les habits peuvent être mis à proximité immédiate par exemple dans une petite caisse ou sur un sac, à prendre avec vous. Pensez aussi à y ajouter une gourde  ou des barres énergétiques.
    • Attention ! Mémorisez bien l’emplacement de votre vélo et de vos affaires. Vous gagnerez du temps lors des passages dans la zone.
  • Combien de temps avant je peux déposer mes affaires ?

    • Au plus tard 5 minutes avant le premier départ. La zone de transition ferme à 10h25 pour les catégories jeunesse et 13h40 pour les catégories défi team, HandiSport équipe, junior et adulte.
    • ATTENTION: une fois la zone de transition fermée, il n'est plus possible d'y accéder jusqu'à l'arrivée du dernier courreur! Prévoyez des habits de rechange / chaussures à l'extérieur de la zone de transition!
  • C’est quoi une zone de transition ?

    • Les zones de transition sont spécifiques au triathlon et permettent de passer de la natation au vélo et du vélo à la course à pied.
    • Lors du Triathlon de Val-de-Ruz, il n’y aura qu’une seule zone de transition.
  • Comment se passe la transition natation – vélo ?

    • Une fois la natation terminée, vous pouvez courir jusqu’à votre vélo en respectant la signalisation. Si nécessaire, vous vous changez en respectant les autres concurrents. Puis, une fois équipé de votre casque, vous vous dirigez en courant à côté de votre vélo jusqu’à la sortie de la zone. Il est interdit de monter sur votre vélo dans la zone de transition.
  • Comment se passe la transition vélo – course à pied ?

    • Vous devez descendre de votre vélo à la fin du parcours, avant d’entrer dans la zone de transition. Vous pouvez courir ensuite à côté de votre vélo jusqu’à votre emplacement dans la zone de transition, où vous déposerez votre vélo. C’est seulement à ce moment-là que vous pouvez enlever votre casque.
  • Puis-je avoir de l’aide dans la zone de transition ?

    • Aucune aide extérieure n’est autorisée dans la zone de transition, à l’exception des personnes des PerceNeige. Néanmoins, pour les enfants, des bénévoles seront présents pour les aider si besoin.
  • Y-a-t-il des vestiaires surveillés sur le site ?

    • Non
    • Il y a par contre une centaine de casiers disponibles, mais à vous de prévoir un cadenas.
  • Est-ce que le triathlon a lieu par tous les temps ?

    • Oui
Déroulement de la journée
  • Quand est-ce que je dois arriver sur place ?

    • Arrivez suffisamment tôt pour avoir le temps de récupérer vos dossards, installer vos affaires dans la zone de transition, vous échauffer et participer au briefing.
  • Quand est-ce que je recevrai mon dossard ?

    • Les dossards sont à récupérer selon le programme, directement à l’accueil 
  • Si j’ai des questions sur le parcours ou l’organisation ?

    • Un briefing est organisé le jour même, ainsi qu’une reconnaissance du parcours (pour les enfants uniquement).
      • 9h15 briefing  pour les enfants
      • 12h15 briefing pour les handiSports, cadets, juniors, découvertes, seniors et élites
      • 16h00 briefing pour la catégorie SuperSprint Team
  •  Si j’ai une réclamation concernant l’organisation, une tricherie,… je vais où ?

    • Merci de vous rendre au PC Course pour tout problème de ce type. Un représentant de l’organisation sera présent et convoquera si nécessaire le comité de course.
Natation
  • Je peux prendre des lunettes de natations ?

    • Oui
  • Je peux prendre une bouée ou des manchons ?

    • Pour les catégories enfants et découverte, les outils de flottabilité sont autorisés, pour autant qu’ils n’accélèrent pas la nage.
  • Je peux prendre un tuba ?

    • Non
  • Je peux prendre des palmes ?

    • Non, le matériel accélérant la nage, est lui interdit dans toutes les catégories
  • Je peux mettre une combi néoprène ? 

    • Non, seules les combinaisons légères spécifiques pour le triathlon sont autorisées
  •  Est-ce que je dois mettre un bonnet de bain ?

    • Il n'est pas obligatoire, mais il peut-être mis sans aucun problème
  •  Le départ se fait-il en dehors ou dans l’eau ?

    • Il se fait dans l’eau.
  •  Y a-t-il une nage imposée ?

    • Non
Vélo
  • Les vélos sont-ils à disposition ?

    • Non
  • Comment je fais si je crève à vélo ? 

    • Aucune assistance technique spécifique le long du parcours n’est prévue. Un partenaire vélo est à disposition sur site pour des réglages, réparations de dernières minutes.
  •  Quel type de vélo dois-je utiliser ?

    • Le parcours étant sur route, l’idéal est un vélo route. Mais il est aussi possible de faire le parcours en vélo tout terrain, principalement pour les enfants. Les vélos électriques sont interdits.
  • Est-ce que je dois porter un casque ?

    • Oui, le port du casque est obligatoire pour tous.
Course à pied
  • Y-a-t’il un ravitaillement de prévu ?

    • Oui, lors de la course à pied, pour les catégories de l'après-midi.
Résultats
  • A quelle heure se déroule la proclamation des résultats ?

    • Pour les catégories Kids, les résultats et la remise des prix sont prévus à 12h30.
    • Pour les autres catégories, les résultats et la remise des prix sont prévus à 18h30.
Divers
  • Peut-on manger sur place ?

    • Une cantine est prévue qui servira diverses choses à manger, ainsi que des boissons dès 11h pour les participants et leurs accompagnants.
    • La buvette de la piscine est également ouverte.
  • Y-aura-t-il la possibilité de se faire masser sur place?

    • Oui, des masseurs et masseuses bénévoles vous masseront volontiers à l'issue de la compétition. Ils sont là bénévolement et une crousille sera à disposition si vous avez aprécié leurs services.

 

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